「ゆ」で始まる病気 有痛性外脛骨症状、原因、治療法についてのすべて
有痛性外脛骨とは何ですか?有痛性外脛骨とは、脛骨の外側に痛みを引き起こす状態のことを指します。一般的に、ランニングやジャンプなどの運動を行った後に痛みが現れることが特徴です。この痛みは、しばしば脛骨の外側に沿って広がり、歩行や運動の際に患部に圧力がかかると増強されることがあります。有痛性外脛骨の主な原因は、過度の運動や負荷、筋力の不均衡などが挙げられます。例えば、ランニングやジャンプのような反復的な動作や、硬い地面での運動、適切なウォーミングアップやストレッチの欠如などが要因...
